Se stai cercando, ma non ha ancora trovato il modo per sfruttare bene le tue risorse inconsce prova usare le ancore emotive.
Sono le emozioni che viviamo ogni giorno che creano queste ancore emotive.
Se molto intense, possono creare addirittura fobie.
Se invece meno intense, possono comunque creare un’ancora emotiva.
Ho sentito parlare dell’argomento a molti psicologi comportamentali e sembra che siano tutti d’accordo sul fatto che le ancore emotive creano il nostro modo di agire.
Ovviamente le ancore possono essere positive e negative.
Un’espressione, un gesto o un modo di parlare possono provocare emozioni molto più intense di quanto sembrerebbe giustificato in un determinato contesto.
Questo succede proprio perché un’esperienza passata si è ancorata l’emozione ad essa legata.
Quindi quello che devi fare è semplicemente riconoscere quell’ancora emotiva e cambiarla con un’altra che ti piace di più.